nakke og ryg

Spørgsmål

Disse er de indtryk af min mri, skal du rådgive om, hvad jeg skulle gøre for at løse problemerne:. Enhver self hjemmeplejen Rådgiv ville blive værdsat så godt og kost

Impression:

en. Mild udretning af den normale cervikale lordose.

To. C5-6 intervertebrale disk bule strækker større til venstre med mild neurale foraminal indsnævring til venstre.

Svar

Richie,

Vær ikke bekymret over straigtening af den cervikale kurve. Hvis du har smerter, der stråler ud i venstre arm /hånd eller venstre skulderblad, så der kan korrelere med disken bule og indsnævring af nerve kanalen. Nederste linje: Hvis du har smerter, så se en kiropraktor for manuel terapi og prøve en blanding, der omfatter fælles manipulation, manuel trækkraft, blødt væv terapi, øvelser … Progress bør måles ved en ændring i din smerte score, f.eks 8/10 smerte instensity på dag 1 ændres til 3/10 intensitet efter en uge eller to af pleje. Hvis du får bedre i et par uger, så stor. Hvis du ikke ændrer efter et par uger, så er du nødt forskellig behandling. Dine valg ville være at skifte til en anden type chirpractor, en, der bruger forskellige metoder, eller for at se en interventionel smertebehandling læge (ofte MD physiatrists) til behandling af injektion nær nerve kanalen (epidural steroid injektion). Før ethvert hjem udvises forsigtighed, du først nødt til at gå igennem fysisk undersøgelse for at se, hvad der forårsager smerte eller ikke. ‘Bedste råd om kost for alle med noget er dette: fiskeolie, vit-D, probiotika, og en “Ældste stenalder” kost (en hule mand kost).

‘Hope this helps,

Dr. G