Få halsbrand relief

Der er en række måder at finde halsbrand relief. Halsbrand påvirker de fleste mennesker fra tid til anden, og nogle mennesker en masse. Det kan være anlagt den ved at spise for meget eller for hurtigt, ved at spise visse fødevarer, af stress eller angst, eller af en kronisk sygdom, såsom reflux eller mavesår

Der er tre linjer af halsbrand retsmidler:.

Medicin

Naturmedicin

Livsstil ændrer

Før vi går videre, men du skal være opmærksom på, at regelmæssigt tilbagevendende halsbrand er ikke normal. Det er faktisk en indikation af, at du lider af en tilstand, der gør dig særligt modtagelige for halsbrand. Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) er den mest sandsynlige årsag til din halsbrand, hvis det forekommer mere end en gang eller to gange om ugen. Hvis dette er tilfældet skal du besøge din læge. Ikke alene vil de være i stand til at behandle din tilbagevendende ubehag, men hyppig halsbrand kan føre til andre mere alvorlige og langsigtede problemer såsom mavesår og kræft

Medicin

halsbrand medicin falder i nogle enkle kategorier behandling og forebyggelse. Zantac bruges til at forhindre halsbrand, hvorimod antacida normalt træffes for at reducere den brændende fornemmelse, når den er startet. Før du foretager regelmæssig brug af nogen medicin, bør du konsultere din læge.

Halsbrand Naturlige retsmidler

Der er tegn på, at visse naturlægemidler kan være nyttige i behandling af halsbrand og fordøjelsesbesvær. Der hasn t været meget forskning på dette område, selv om. Et produkt, der er blevet undersøgt og fundet at reducere sure opstød, mavesmerter, kramper og kvalme kaldes Iberogast. Dette er et urte løgnehistorie består af en række almindelige urter.

En række undersøgelser har vist, at melatonin hjælper til at beskytte fordøjelseskanalen. Et kosttilskud indeholdende melatonin sammen med I-tryptophan, B6 og B12 vitaminer og folinsyre var særdeles effektivt til at lindre symptomerne på GERD.

Mælk kan give en midlertidig lindring ved buffering maven. Skummetmælk fungerer bedst, da fedtet i ikke-skummetmælk kan stimulere maven til at producere mere syre.

Gum tygge er et effektivt middel til at reducere mavesyre, tro det eller ej. Dette skyldes, tyggegummi chewing øger spytproduktion, en sur puffer. Også, når man tygger tyggegummi du sluge mere, som skubber syrerne tilbage ud af spiserøret og ind i maven. Salg livsstilsændringer til hærdning halsbrand

Visse dårlige vaner i hjemmet kan bidrage til udbrud af halsbrand, så fastsættelse nogle af disse vane og erstatte dem med gode vaner kan gå en lang vej mod slutter denne generende smerter helt.

visse fødevarer, såsom pebermynte, koffein, sodavand, chokolade, sure fødevarer og højt fedtindhold fødevarer alle stimulere produktionen af syre og resulterer ofte i det mindste nogle fordøjelsesbesvær. På den anden side, vil fødevarer, der er høj i fiber holde fordøjelsesprocessen bevæger sig langs, hvilket vil reducere syre refluks.

Undgå fylde din mave med store måltider. I stedet spiser flere mindre måltider og snacks hele dagen. Ligeledes tager mindre bider, når du spiser, og tygge maden langsomt og mere grundigt

Don . T spiser for hurtigt inden sengetid. Du bør indstille alle spiser mindst to timer før sengetid. Ikke blot vil dette give dig halsbrand relief, men det vil også hjælpe dig til at sove bedre om natten

Vægttabet, rygestop, reducerer koffein indtag og alkoholforbrug alle disse ændringer vil medvirke til at reducere forekomsten af ​​halsbrand.

Wear løsere bukser og en løsere bælte. Trykket stramme jeans sted på maven bidrager til halsbrand.

Mange mennesker lider jævnligt fra fordøjelsesbesvær og sure opstød. Heldigvis er der en række måder, vi kan finde halsbrand relief der er naturlige og forholdsvis enkle at anvende.