Hvordan man styrer Cancer Pain

Kræft kan være meget smertefuldt, der påvirker forskellige kropsdele og forårsager både akutte og kroniske smerter. Selvom der beskæftiger sig med kræft kan være meget trættende og følelsesmæssigt afdrypning, kan lære at styre dine smerter være en værdifuld måde at hjælpe dig selv føler sig bedre. Du kan prøve en kombination af medicinske og alternative metoder til at begrænse og kontrollere din cancersmerter.

Steps

Metode 1Brug medicinske metoder

1Brug en over-the-counter smertestillende til at styre mild smerte.

Du kan nemt købe over-the-counter medicin til at styre din daglige smerter. [1] Disse OTC medicin omfatter Acetaminophen (Tylenol) samt NSAID, en populær klasse af anti-inflammatoriske lægemidler, der hjælper blokere smerte receptorer i hjernen fra at modtage smerte signaler.

NSAID er normalt anbefales for knogle eller muskelsmerter, fordi de reducerer inflammation og hævelse, der kan lægge pres på den berørte kropsdel. [2]

NSAID er tilgængelige i tabletter, injektioner, væsker, stikpiller, brusetabletter breve og aktuelt cremer.

NSAID omfatter Ibuprofen (Advil) og Sodium Naproxen (Aleve).

du må ikke tage NSAID, hvis du lider af en gastrointestinal lidelse, mavesår, eller tager blodfortyndende medicin.

2Get moderat opioid smertestillende medicin til at løse moderate smerter.

[3] Hvis Acetaminophen og NSAID ikke effektivt at styre dine smerter , kan du spørge din læge til en recept for at modtage stærkere smertestillende. Opioid smertestillende såsom codein og Tramadol kan bidrage til at styre moderat smerte, men noget stærkere som morfin kan være nødvendige for stærke smerter. Din onkolog er den eneste person, der kan afgøre, hvad medicin er egnet til at håndtere dine smerter, så prøv ikke at selv-ordinere.

Bemærk at opioide smertestillende medicin ofte forårsage forstoppelse som bivirkning. Derfor, hvis din læge begynder du på disse medikamenter, han eller hun vil sandsynligvis også sætte dig på en passende tarm regime så godt. [4]

Det er lettere at forebygge tarm problemer ved at behandle dem, før de opstår, snarere end at vente indtil efter den kendsgerning.

Opioider kan også have en beroligende effekt. Som et resultat, er de ofte i kombination med stimulanser såsom koffein (som kan være indlejret i pille selv) med henblik på både at øge deres effektivitet og reducere associeret døsighed. [5]

3Talk med din læge om at få Morfin behandling for svære smerter.

[6] din læge vil give dig en moderat smertestillende først, derefter gradvist bevæge dig til stærkere eller højere doser i henhold til din smerte tilstand samt din reaktion på medicinen. Bemærk, at du bliver nødt til at blive overvåget, når du bruger Morfin, fordi det har potentiale for bivirkninger

Morfin er tilgængelig i mange doseringsformer, såsom:.

tabletter vedvarende frigivelse, at være tages en gang eller to gange dagligt.

tabletter eller flydende øjeblikkelig frigivelse, der skal tages hver 2 til 4 timer.

injektioner gives direkte eller gennem et drop på et hospital.

subkutane injektioner.

opløst tabletter under tungen.

Patches fast direkte på huden.

Morfin kan forårsage forstoppelse, mundtørhed, og kløe eller sløret syn.

4Adhere til behandlingen planen skrevet af din læge.

det er meget vigtigt, at du tager alle dine medicin som anvist af din læge, selvom du ikke føler at du har brug for dem med det samme. Dette skyldes, at springe nogen af ​​dine doser kan resultere i en pludselig forværring af smerte. Smerter behandles bedst ved at komme til et niveau, hvor du kan forhindre det, før det bliver overvældende. [7]

Hvis du følte smerte før næste planlagte dosis af medicin, så spørg din læge til at øge din dosis eller at ændre doseringen danner du tager.

Hvis du har pludselige gennembrudssmerter, tage et gennembrud smertestillende pille (din læge vil instruere dig hvilke at tage i sådanne situationer).

5Take antidepressiva til at reducere neuropatiske smerter (smerter forårsaget af skader på nervevæv).

[8] antidepressiva have en positiv effekt i at kontrollere brændende eller prikkende fornemmelse forårsaget af neuropatisk smerte. Disse medikamenter kan også være nyttig i behandling af depression, der kan ledsage din kamp mod kræft.

Eksempler på antidepressiva omfatter Fluoxetin (Prozac) og sertralin (Lustral). Bivirkninger kan omfatte mundtørhed eller døsighed.

Bemærk at antikonvulsive midler såsom Gabapentin (Neurontin) også kan anvendes til behandling af nerve-relaterede smerter. Tal med din læge om hvilken løsning der er bedst for dig. [9]

6Brug steroider for at reducere inflammation.

[10] Din læge kan ordinere steroider for at mindske hævelse omkring en svulst. Steroider kan også specifikt hjælpe med knogle-relaterede smerter.

Nedsat hævelse reducerer klemme effekt på det pågældende websted, lindre smerte og pres på den del af kroppen.

Eksempler på almindeligt anvendte steroider er Prednisolon og dexamethason.

Dexamethason kan også hjælpe med kvalme, en almindelig bivirkning af cancer-relaterede kemoterapi behandlinger.

7Use lokalanæstetika til at behandle specifikke smerter sites.

Lokale bedøvelsesmidler kan være nyttigt i visse tilfælde af lokaliseret smerte, såsom sår i munden. Lokalanæstetika er almindeligt forekommende som gel formler, såsom Orabase. Disse geler danner et beskyttende lag på såret, der isolerer det fra smertefulde fornemmelser.

At få en epidural bedøvelse kan behandle alvorlige rygsmerter ved direkte indsprøjtning medicin ind i din rygsøjle.

8Treat den kræft selv.

[11] det er vigtigt at huske, at der gennemgår behandlinger såsom kirurgi, stråling, og /eller kemoterapi at skrumpe størrelsen af ​​din tumor vil i sig selv mindske din smerte. For eksempel mange mennesker, der har uhelbredelig kræft (såsom mænd med prostatakræft, der har spredt sig til knoglerne) fortsætter med at modtage behandling (i dette tilfælde, der krymper størrelsen af ​​deres knoglemetastaser). Dette på sin side nedsætter mængden af ​​smerte de føler (i dette tilfælde, det reducerer knoglesmerter).

Det kan vinden med at blive en af ​​de mest effektive strategier for smertebehandling, selvom selve behandlingen er rettet mod symptomerne snarere end at blive rettet mod faktisk kurere kræft. Vejviser

Metode 2Brug Alternative Metoder

1Breathe i behagelige aromaer at slappe af og reducere inflammation.

Prøv at bruge aromaterapi, som er baseret på at indånde dampene af æteriske olier som lavendel, kamille, jasmin, eller pebermynte olie i et varmt bad. Aromaterapi kan reducere inflammation, slappe muskler, forbedre din angst, vedligeholde din søvn mønster, og reducere kvalme.

have et varmt bad i sig selv kan også være beroligende, hjælpe med at lindre generaliserede muskelsmerter.

Hvis du opdager, at din smerte er lokaliseret til et bestemt område af din krop, kan du også prøve at bruge varme eller en kold pack anvendes direkte til denne placering til at dulme smerten.

2Try akupunktur til at reducere kræft symptomer.

Under akupunktur er visse dele af din krop identificeret som smerte kilder og punkteret med fine nåle. Disse nåle går under overfladen af ​​din hud og forblive der i et stykke tid. Dette kan bidrage til at stimulere de naturlige kemikalier i kroppen, herunder endorfiner (smertestillende neurochemicals), som vil forbedre dine symptomer og lindre smerte, stress og angst.

3Take urtekosttilskud til behandling af kræft smerter naturligt.

tager naturlægemidler kosttilskud er en naturlig behandling med henblik på at genoprette dit immunforsvar og din krops naturlige evne til at bekæmpe sygdomme. De kan hjælpe din krop naturligt bekæmpe off smerter forårsaget af din kræft. Ud over at øge din fysiske og følelsesmæssige tilstand, vil en god herbalist kender din familie og sygehistorie, plus din sygdomstilstand, og vil være i stand til at bestemme den bedste urt til at hjælpe dig.

Naturlægemidler kan også falde angst og søvnløshed.

4Brug visualisering til at forbedre din mentale tilstand.

Under visualisering, du forsøger at forestille sig en scene eller et sted, der vil gøre du føler dig gladere. Du kan prøve at gøre dette ved at tænke på et sted eller en hukommelse, der gør dig glad, og visualisere det i detaljer. Dette kan forbedre dit humør og hjælpe dig kontrollere kræft symptomer og reducere sværhedsgraden af ​​smerte, stress og træthed.

5Exercise at forbedre din kondition.

Going for en tur, gør yoga, eller deltage i andre fysiske aktiviteter kan bidrage til at forbedre din generelle sundhed. Motion frigiver også endorfiner, som er naturlige smertestillende stoffer i hjernen, så det kan også hjælpe til at bekæmpe kræft smerter. Tal med din læge om en øvelse program, der er sikkert for dig, afhængigt af scenen og sværhedsgraden af ​​din kræft. [12]

Motion kan også bidrage til at afhjælpe stress og depression, og forbedre din generelle stemning, så fordelene er flere. Vejviser