Diabetes – mest udbredte livsstilssygdom i India

Diabetes eller højt blodsukker er en fælles sundhedsproblem blandt mange indere i dag. Gennem årene er antallet af diabetes tilfælde vokset betydeligt. Den femte udgave af Diabetes Atlas, udgivet i 2011 af International Diabetes Federation (IDF), viser Indien som anden blandt de globale lande med mennesker, der lider diabetes.Diabetes eller højt blodsukker er en fælles sundhedsproblem blandt mange indere i dag. Gennem årene er antallet af diabetes tilfælde vokset betydeligt. Den femte udgave af Diabetes Atlas, udgivet i 2011 af International Diabetes Federation (IDF), viser Indien som anden blandt de globale lande med folk, der lider diabetes.According skøn, 6.13 crore mennesker i Indien har diabetes. Det er også rystende at bemærke, at en i hver 10 indiske voksne i aldersgruppen 20-79 år lider af denne lidelse. Den Diabetes Atlas viser Indien med den største regionale dødelighed, med 983 diabetesrelaterede dødsfald i 2011.Statistics om diabetes i Indien er altid skræmmende. Antallet af diabetikere i landet voksede til 6,13 crore i 2011 fra 1,9 crore i 1995. I betragtning af den tendens, Indien ville have en rystende 10 crore mennesker med diabetes af 2030.Type II diabetes: den mest almindelige i Indien – I Indien, to typer af diabetes er blevet diagnosticeret: »Type i diabetes” og “type II diabetes’.Type i diabetes: Type i diabetes er mest almindeligt ses hos børn og unge voksne under en alder af 40 år. Denne tilstand opstår, når kroppen ikke er i stand til at producere insulin. Selvom denne type diabetes er sjældne i andre dele af verden, Indien huser stadig betydeligt antal børn, der lider af type I-diabetes. Ifølge IDF, Indien toppede listen over lande med høj forekomst af diabetes, med en anslået 1,12,000 børn med diabetes i 2011. Den tidlige forekomst af sygdommen øger sandsynligheden for samtidige komplikationer; dette er den største bekymring med denne type diabetes.Type II-diabetes: Dette er faktisk almindelig i Indien. Den opstår på grund af manglende evne til kroppen celler at anvende den producerede insulin. Som et resultat glucose bygger op i blodet fører til forhøjet blodsukker eller diabetes. Genetiske og livsstilsfaktorer er de vigtigste årsager til denne lidelse. Mest almindeligt fundet i mennesker over 40 år * Forekomsten er mere i uddannet urban gruppe:. Overraskende, i Indien er det den uddannede og velhavende urban gruppe, der er stærkt påvirket af diabetes end de fattige, uuddannede mennesker i landdistrikterne. Undersøgelser viser, mens forekomsten af ​​diabetes hos ikke-overvægtige, fysisk aktive, landlige indianere er kun 0,7%, det topper til 11% blandt de overvægtige og stillesiddende bymæssige people.Causes af høj forekomst af diabetes i Indien: Undersøgelser udført på den høje forekomst af diabetes i Indien fremlægge næsten de samme faktorer, der fører til lidelsen. De er: * genetisk disposition: Indians er mere tilbøjelige til diabetes på grund af et større genetisk modtagelighed. Denne faktor synes at spille en vigtig rolle i forekomsten af ​​type II diabetes. I forhold til den vestlige befolkning, er en stærk familiær sammenlægning af diabetes observeret i indianere. En høj forekomst ses i førstegradsslægtninge og vertikal transmission gennem to eller flere generationer. Det er også observeret, at de fleste indiske diabetespatienter havde både diabetiske forældre * Urbanisering:. I løbet af de sidste 50-60 år, har Indien oplevet en hurtig stigning i urbanisering, socioøkonomisk udvikling, hvilket resulterede i en dramatisk ændring i de levende mønstre. Øget fysisk inaktivitet som følge af teknologiske fremskridt, stige i forbruget af kalorie rige, højt fedtindhold fødevarer, etc. er de ting, som påvirkes negativt af insulinfølsomheden af ​​bybefolkningen * Overvægt:. Selvom urbanisering er en af ​​de faktorer for fedme, fedme selv er stærkt forbundet med diabetes. Øget fedtprocent og vægtøgning ville helt sikkert øge risikoen for diabetes. Abdominal fedme, hvor overskydende kropsfedt er koncentreret på maven område, er en af ​​de vigtigste medvirkende faktorer, der fører til diabetes * Fysisk inaktivitet:. Fremkomsten af ​​avanceret teknologi har gjort livet temmelig let, ved at tørre ud arbejde, der indebærer fysisk anstrengelse. Folk, der fører en stillesiddende livsstil, gør desk-job for eksempel næppe gøre nogen fysisk aktivitet og dermed er i høj risiko * Ændring i kostvaner:. Urbanisering er også årsagen til kosten ændringer i Indien. Indianerne er at vænne sig til vestlige livsstil, omend har traditionelle kostvaner. Således uraffineret hvede, ris, hirse har veget pladsen for polerede ris, steg i-take af fedt, højt kalorieindhold fødevarer, raffinerede korn, forarbejdede fødevarer mv Høj indtagelse af sådanne fødevarer er forbundet med øget risiko for udvikling forringet glukose tolerance.Early identifikation og forebyggelse er den eneste løsning: i modsætning til andre livsstilssygdomme, diabetes kan forebygges samt håndterbare. Førende en sund livsstil effektivt kunne forebygge diabetes. I tilfælde af mennesker, der berøres med diabetes, tidlig anerkendelse, rettidig medicin og forandring i levende vaner holder diabetes i kontrol. Endvidere identificerer lidelsen så tidligt som muligt gemmer diabetisk fra at blive påvirket af de komplikationer deraf. Overraskende, 25% af befolkningen i landet landdistrikterne er uvidende om udtrykket »diabetes’.Creating bevidsthed blandt folk om forekomsten af ​​sygdom og uddanne dem om symptomer til at identificere lidelse kan hjælpe med at bekæmpe denne lidelse.