Fødevarer at undgå Cancer

Superfoods, der kan hjælpe med melanom – 3 typer Du AdoreResearch har vist, at over 50% af kræfttilfælde kan forebygges ved hjælp af at spise de rigtige fødevarer hver dag. Disse normalt kaldes superfoods. For dem, der har været fodring på superfoods et godt stykke tid, det er gamle nyheder. Bare mainstream marketing er på bagsiden af ​​på forståelse alt dette. Det er spørgsmålet om videnskab fange næsten naturlige procedurer og teknikker. På trods af den sandhed, at folk rent faktisk underviser disse data, og anvende det i mange år, videnskab stadig har fået til at give empirisk information. Medicinsk forskning er i øjeblikket at tro, at superfoods sikkert er en farbar vej i forhold til kræftbehandling og afskrækkelse, noget, der er helt sikkert store fremskridt til den videnskabelige community.There normalt er nok slags superfoods, at du ikke behøver at bekymre dig, at du vil nødt til at spise identiske fødevarer hver dag. Et meget almindeligt grøntsag, der kan hjælpe med at forhindre fordøjelseskanalen og rektal kræft er cabbage.Among andet denne grøntsag giver dig næsten halv din daglige C-funktion vitamin, og derudover er det fiber rigelig mad. Sikring du finde nok fiber hver dag, især gennem grøntsager, er blandt de bedste metoder til at beskytte sig mod kræft sammen med sygdomme. Fiber holder din fordøjelseskanalen ren og forhindrer ophobning af toksiner med tarm værelser. Hvis du aldrig har været klar over præbiotika, så skal du finde bekendt. Præbiotika normalt forbruges med (gavnlige) bakterier som en del af dine tarme og anvendt til at opretholde balance digestion.Beta caroten er absolut en antioxidant, der er helt sikkert findes i en lang række superfoods; det er nogen form for A-vitamin, der er helt sikkert mest terapeutisk for din menneskelige krop. Og vi har alle hørt om, hvordan rigelige gulerødder er i vitamin Nogle slags; de tilbyder dig over 3 x den regelmæssige anbefalede mængde vitamin Nogle slags of.Like mange grøntsager (såsom kål) og fuldkorn, gulerødder sikkert er en kvalitet, levering af gavnlige fibre for din krop. Igen, vil du vedligeholde dine tarm mikrober i afbalancerede befolkninger grund præbiotiske egenskaber af gulerod opløselige fibre. Blanding gulerødder og kål vil give dig en meget nærende superfood pause eller side parabol. Dette vil give dig en dags værdig af opløselige fibre og giver dig mulighed for at opretholde persistence.There normalt er mange superfoods, der kunne kæmpe ved siden af ​​kræft, men vi skal også diskutere mad, der er omega-3 fedt. Lad os lige nu diskutere hørfrø, som helt sikkert er en stor superfood i forhold til, hvor meget omega-3 junk syre var i dem. Tumorer relateret til brystkræft har virkelig skrumpet på grund af brug af omega-3 fedtsyrer, som er det, vi ønsker at kontakte på 1st. Der er masser af fordele for dit hjerte også, om ledende af hvad denne EFA er i stand til at gøre. Opkøb hørfrø er bare ikke noget, at vi faktisk antyder. Niveauer af omega-3 fedtsyrer i hørfrø kan faktisk ændre sig, og potentielt minimere, hvis de ikke er arbejde ordentligt, eller opbevares korrekt. Forskere sandsynligvis din nemmeste ven i forhold til finansiering hørfrø, der er at være præcis, hvad du leder efter. Ifølge hjælpe moderne undersøgelse, kræft, sammen med din kost, normalt grundigt ens. Superfoods, der har så stærke antioxidant egenskaber er ikke skubbet fra hinanden. Det kan være så gavnligt at arbejde med superfoods at håndtere kræft. Selv medicinske forskere har for nylig været angivelse af dette i lang tid.