Spørgsmål
Hej, jeg har haft lændesmerter i over et år nu efter såre mig selv i løbet af en forhindringsbane. Jeg endte med at få bøjet helt bagover. Efter hændelsen bevægelsen var næsten umuligt. Det har været over et år nu, og jeg har stadig problemer med grundlæggende ting. Gåture og sidder i lange perioder dræber mig. Under band praksis kan jeg ikke komme til nogen af vores formularer ordentligt på grund af ikke at kunne ordentligt vride rundt. Min familie læge er blot at sige, at det er muskuløs, men de kan ikke komme med en nøjagtig på grund af, hvorfor det har stået på så længe.
Så jeg gerne vide, hvis du ville have nogen råd?
tak igen,
Courtney
Svar
Lawrence Gold Somatics
Hanna Somatisk UDDANNELSE Hej, Courtney,
To artikler, jeg har skrevet adresse dit spørgsmål:
Færdiggørelse Recovery fra en skade
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.