Most af disse ingredienser kan findes i din have eller i dit spisekammer. Bortset fra lægens retsmidler, kan du også oprette din egen gratis hjem retsmidler mod eksem.
Pas hvilken type tøj fibre du bære ved siden af din hud, få genstande fremstillet af bomuld eller meget silkeglat til mindske indtræden af symptomer og undgå yderligere kløe og andre symptomer
polyphenoler -. er stoffer med flere phenolforbindelser. Disse findes i bær, te, kaffe, olivenolie, vin og druer; og også i nogle grøntsager. Kendt for at være kraftige antioxidanter, låsefunktion på og indskrænke frie radikaler aktiviteter, der kan forårsage forskellige sygdomme. I laboratorieundersøgelser har polyfenoler vist løfte i fastholdende produktion og frigivelse af histamin og andre inflammatoriske udløser eller kemiske aktivatorer. Og den astringerende ejendom i dem snøre hudens celler og væv, en anti-inflammatorisk virkning, der deles med ikke-polyfenoler såsom iskoldt vand, havregryn og alun.
Det lader til at solbadning også hjælper med at holde irritation væk. Det siges, at varmen fra solen dræber bakterierne, der findes på huden, så eksem fjernes permanent. Selvfølgelig er det virkelig bedre at tage sig af den egentlige årsag end bare fjerne symptomerne.
Stress er aldrig godt for os, og det kan svække dit immunforsvar forårsager en blusser op at forværres og endda bringe på en opblussen. Reducer mængden af stress omkring dig så meget som muligt for dit helbred og velvære.
Klorofyl spiller en central rolle i helbredelse eksem. Denne vidunderlige grønne juice hjælpemidler i leverfunktionen ved at fungere som en blod detoxifier. Da hudens sundhed er direkte knyttet til leveren sundhed, klorofyl rige bladgrøntsager grønne fødevarer er en meget vigtig del i healing hud problemer som eksem. De ekstra fibre, antioxidanter og carotenoider i klorofyl runde ud dens fordele pænt. Spis 2-3 kopper bladgrøntsager dagligt.
Desuden bør de lotion være blødgører baseret, hvilket betyder at de skal have flere olier i dem end traditionelle lotion. Dette bør anvendes på kroppen mange gange hver dag for at holde huden fugtet, fordi mere fugt huden er, jo mere eksem relief, du vil støde på.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.