Spinal dekompression

Spørgsmål

Hej Dr. Gillman,

Mit navn er Russ. Flere år siden jeg udviklet en komprimeret disk på den nederste ende af min ryg (d2 eller d3) som følge af en hockey skade. Siden da, når jeg forsøger at spille jeg ofte “pop” min lænd, og er i ulidelig smerte for en uge efter og er ikke i stand til at selv gå. bevægelsen, der forårsager det er, når jeg tager en pludselig hurtig skridt på isen. Under alle omstændigheder, jeg havde temmelig meget at afslutte min hockey karriere, men jeg efter at have hørt om spinal dekompression jeg tænker, at dette kan hjælpe med at løse mit problem. Jeg ønskede at få feedback og se, om det kan være en farbar vej til at behandle min komprimeret disk. Jeg er nu 36, og hvis im gonna løse dette ville jeg hellere gøre det nu og ikke vente. Jeg gik til en enkelt behandling som en evaluering og min ryg følte forbløffende for omkring 2-3 måneder efter, så im tænker, at det virkelig kan hjælpe. Alligevel ville være nysgerrig efter at få nogle tilbagemeldinger fra dig

tak

Russ

Svar

Hej Russ,

du virkelig brug for at få en generel arbejde op før overvejer spinal dekompression terapi. Der er en masse markedsføring poo-poo associeret med dekompression terapi, og nogle skruppelløse udbydere vil styre dig til betalende tusindvis på forhånd for at undergå 20 sessioner af proceduren, når det ikke kan være i din bedste interesse. Jeg har kommenteret tidligere svar (på dette, allexperts.com) vedrørende dette emne. Der er også nogle nylige beskeder om at have ryggen undersøgt for at afgøre, om der er svaghed eller ustabilitet (Google: tilbøjelige ustabilitet test for lumbal). Hvis du finder en læge, der vil give en samlet vurdering for at være sikker på at du er indiceret til dekompressiv manipulation, så få nok sessioner for at gøre du føler dig bedre. Hvis du føler, at lægen er brat sætte opfordrer dcompression terapi i stedet for andre påviste metoder og derefter bruge din tarm til at beslutte, om at gøre det. Det er ingen erstatning for at lære om korrekt trunk /krop mekanik! Det er ingen erstatning for stabilisering ryg træning! Det er ingen Suppleant for faglært blødt væv terapi (fx se min hjemmeside for eksempler!

‘Hope dette var nyttigt.

Dr. G

www.drgillman.com