Risikofaktorer for Stroke

Strokes er en af ​​de førende årsager til svækkelse. Når de rammer mennesker, der lider dem ofte nødt til at beskæftige sig med konsekvenserne for Stoke symptomer resten af ​​deres liv. Selvom nogle mennesker, der lider gøre genvinde fuld udnyttelse af hjernen veje kan aldrig helt regnet med. Den bedste måde at undgå dette problem i første omgang er at lære, hvad er de vigtigste risikofaktorer for slagtilfælde og derefter tage skridt til at sænke disse risikofaktorer i dit liv og derved sænke dine chancer for at få et slagtilfælde i første omgang.

Risk Factor s for stroke

Nogle af de mest basale risikofaktorer for slagtilfælde er faktisk de samme risikofaktorer, som alle kender til andre forhold såsom hjertesygdomme og diabetes. Faktisk risikofaktorer for slagtilfælde er så tæt forbundet med dem, for hjertesygdomme og diabetes, at de tilsammen er kendt som syndrom X ot metabolisk syndrom. Vejviser højt blodtryk er sandsynligvis nummer et risikofaktor for slagtilfælde. Folk, der har forhøjet blodtryk tendens til at have højt blodtryk på grund af et par grunde. De udnytter ofte mindre end andre, og som et resultat fra niveauet for inaktivitet de udviser de typisk vinde vægt og bære den omkring deres talje. Dette indikerer en øget risiko for tilstoppede arterier og kredsløbsforstyrrelser. Vejviser Når en person har både tilstoppede arterier og højt blodtryk er det muligt at lave af blod gennem arterierne forårsager arterielle plaques til afbryde den indvendige foring af arterievæggen. Plaques derefter strømme gennem blodet og lodge i hjernen blokerende blodgennemstrømningen og forårsager et slagtilfælde. Hvis du både har højt blodtryk og arteriel plaque oprustning, så skal du virkelig tage nogle skridt til at mindske din slagtilfælde risikofaktorer. Vejviser årsagerne til slagtilfælde Risici

risiko for slagtilfælde som beskrevet ovenfor er primært et resultat af hypertension efterfulgt af arterielle plaques brækker og blokerende arterier i hjernen. Men dette er altså resultatet af hypertension. Hvad er vigtigt at forstå, er, hvad der forårsager den hypertension i første omgang, fordi hvis du kan undgå hypertension kan du i høj grad mindske din risiko for slagtilfælde. Vejviser de førende årsager til hypertension er faktisk lidt af et mysterium desværre. Mange gange er der en endelig årsag til hypertension, som kan behandles imidlertid langt størstedelen af ​​hypertension tilfældene skyldes en kombination af problemer såsom dårlig kost, dårlige gener, lavt aktivitetsniveau, etc. De fleste gange diæt og motion alene er alt hvad der behøves for at holde hypertension i skak. Hvis du skulle foretage ændringer for at fokusere dit liv på at forbedre dine hypertension numre så ville du helt sikkert være bedre stillet i styre dine risikofaktorer for slagtilfælde. Vejviser Ud over at styre risikofaktorer for slagtilfælde du kan tage det som skridt videre og forsøge at forhindre et slagtilfælde udelukkende af ikke kun at spise bedre og træne, men også ved at se din læge om mulig medicinsk rådgivning og forbruge fødevarer og kosttilskud, der har vist sig at mindske dine symptomer på arteriel sygdom.

ikke alene kolesterol blokere dine arterier på grund af dårlig kost, men din niveauer af systemisk inflammation også forårsage forhøjet blodtryk, som kan føre til plaque oprustning. Du bør også drøfte med din læge om de mulige fordele om at spise fødevarer og kosttilskud, der hjælper til at opretholde lave niveauer af systemisk inflammation. Holde disse risici veldrevne kan gøre en masse i retning af at holde din over alle risiko for slagtilfælde lav. Vejviser Lavere chancer for slagtilfælde

Bortset fra at handle med dine underliggende hypertension spørgsmål, du kan også hjælpe med at nedsætte dine chancer for slagtilfælde ved at identificere medicin, der kan øge dine chancer for slagtilfælde. For nylig mange undersøgelser er blevet gennemført sammenligne de mange hjertesygdomme behandlingsmuligheder. To sådanne muligheder virker til lavere blodtryk bl.a.: betablokkere og ACE-hæmmere. Vejviser Funktionelt taler disse to typer medicin har vist sig at være særligt gode til at sænke risikoen for hjertesygdomme, men det, der først for nylig at blive fundet ud af, er, at kun én viser betydelige fremskridt på minimere slagtilfælde risikofaktorer så godt. Faktisk beta fyre faktisk øge risikoen for slagtilfælde hos visse patienter, så du måske ønsker at diskutere andre muligheder med din læge, hvis du ønsker at minimere dine chancer for slagtilfælde. Vejviser Slagtilfælde er en meget skræmmende ting. På en måde er det en meget gerne demens i, at du kan have et slagtilfælde og overleve det, men du kan svækkede for resten f dit liv. Bor i kølvandet på et slagtilfælde kan være en meget vanskelig ting for både dig og din familie. Mange mennesker, der har øget risiko for slagtilfælde kan være klogt at se på første hånd lige hvad et slagtilfælde kan gøre for en person. Vejviser Meget gerne en ryger kan være mindre bange for at ryge dræbe dem en person med risiko for slagtilfælde måske føler det samme. Men når disse mennesker se, hvad disse forhold kan gøre for at en person uden at dræbe dem, så holdninger begynder at ændre sig. Fordi slagtilfælde påvirker hjernen selv det kan faktisk få hjernen til at stoppe med at arbejde i visse områder gøre livet yderst vanskeligt og nogle gange umuligt uden hjælp. Vejviser Hvis du har øget risiko for slagtilfælde dig bør gøre, hvad det tager at rette skibet. Skift din kost, brug plantesteroler for kolesterolregulering, mindske insulinresistens og forhøjet blodtryk med aerob træning, og arbejde på din holdning. Positive holdninger ikke kun holde humøret højt, men de også støtte i hjerteanfald opsving samt nyttiggørelse fra andre medicinske tilstande. Vejviser Frem for alt men jeg kan ikke understrege nok, på grund af mindske din risiko for slagtilfælde, du er nødt til at tage fat på de underliggende betingelser, der fører til alle problemerne, og dem er din niveauer af forhøjet blodtryk og dit kolesterol tæller. Det er blevet sagt, at før indførelsen af ​​overflod sygdommene for hjertesygdomme og slagtilfælde var få og langt imellem. Gå tilbage til dine rødder og leve et sundere liv, og du bare kan sænke dine chancer for slagtilfælde nok til aldrig at bekymre dig om at have en igen.