Flying Med Sharp Objects

Travel er stor, men kan være frustrerende, især hvis du ankommer til din destination ved 05:45 tirsdag, din indcheckede bagage gør ikke t indhente dig indtil 03:45 onsdag, og ingen besvarer telefonen på de lokale tallene så du er nødt til at ringe oversøisk to gange for at få alle oplysninger om opholdssted for din taske. Det s slemt nok, når det efterlader dig med ikke meget mere end det tøj på ryggen der aren t varmt nok for sæsonen men værre, når børn af husstanden, du re besøger nødt til at vente en dag mere for at finde ud af, hvad tante jan bragte dem

For baggrund:. Jeg er i Tyskland som jeg skriver dette. (Jeg vil udholde den lange flyvetur hjem, når det indlæg.) Min bedste vens mand er i militæret, og hjem er der, hvor hæren sender dem. Lige nu “hjem” er i Heidelberg. Nancy og jeg har nydt nogle længe ventede kæreste tid, chatter, se sjove videoer og få vores øvelse ved at handle fra den ene ende af

Hauptstrasse

en brostensbelagt gade foret med butikker og spisesteder til den anden. Det er en af ​​Tysklands længste, med ikke nær nok bænke til at hvile på, men shopping er

wunderbar

og prisen på Birkenstocks er mindre end halvdelen af, hvad de koster i USA.

Men, tilbage til turen. Mens flyselskabet sendt min bagage til Denver, selvom det fløj mig til Frankfurt, jeg er godt klar over de “regler” for at rejse, når du har diabetes: Aldrig sætte dine “ting” i din indcheckede bagage. Det kunne gå til Colorado eller ophold i Fairbanks, Alaska, som det gjorde tidligere på året

Mens jeg har tendens til at kaste mit tøj i min indchecket bagage i sidste øjeblik, mine medicin og forsyninger altid tage først, og. meget omhyggelig, overvejelse. Kun to gange har jeg nogensinde taget og efterlod en vigtig medicin bag. Heldigvis, der blev afhjulpet i begge tilfælde ved at gå til en af ​​de apoteker i kæden jeg bruger, hvor apotekeren var i stand til at få adgang til min recept.

Jeg var bekymret over mængden af ​​ting, jeg lagde i min carry-on , da retningslinjer både i USA og i Europa siger, at mennesker med diabetes kan fortsætte nok medicin og mad for varigheden af ​​flyvningen. Jeg vidste, at jeg havde brug for at drive nok medicin og forsyninger plus nogle til sidste mig gennem hele turen. Ville sikkerhed tillader to gallon størrelse plastikposer, den ene fyldt med medicin og en med forsyninger, at gå igennem? Ikke et problem. Jeg blot tog de to poser ud af min lille hjul tote og sætte dem i en af ​​de skraldespande leveres så sikkerhed kunne nemt øjeæblet indholdet.

For at skære ned på plads, jeg havde min apotek give mig små hætteglas med min recept etiketter på dem, så jeg kunne bære nok medicin til at vare turen uden at skulle slæbe langs de større hætteglas, der holder 90 dage værd af piller. Jeg fik også en etiket for at binde sig til en 10-pack af insulin sprøjter (da etiketten er almindeligt på en kasse med 100 sprøjter) og fik kopier af alle mine recepter som backup.

Mens en note fra din læge er unødvendigt i USA, nogle udenlandske luftfartsselskaber kræver, at du har en. Det er altid bedst at tjekke med luftfartsselskabet (r), du vil tage for at sikre, at du har den nødvendige dokumentation.

Min anden bekymring var mad. Jeg kan lide at tage min egen mad, så jeg vil vide, hvad jeg spiser, og behøver ikke at være i overensstemmelse med flyselskabets tidsplan. På min tur over, blev middagen serveret på omkring 4:00 i min tidszone. Jeg spiser ikke middag på 4:00, og desuden var jeg travlt med at tage en lur. Men sikkerhed viftede min taske på igennem, sandwich, lille pose kiks, og alle. Jeg ventede at købe en flaske vand, indtil efter jeg fik gennem sikkerhed

Apropos mad, en af ​​mine tidligere diætister gav mig et tip, der er tilladt mig at besøge en masse ukendte steder uden at sprænge mit blodsukker også dårligt.: Slå op opskrifter fra landet, eller område, kan du besøge så du ved indholdet af de mere populære retter. Jeg plejede at have til at tjekke kogebøger fra biblioteket; nu skal jeg bare “google” dem.

Hvis dit liv inkluderet rejse før, diabetes bør ikke stoppe dig nu. Hvis du har spørgsmål om ethvert aspekt af omsorgen for din diabetes, når du rejser, bare spørg din sundhedsperson. Min første endokrinolog bat ikke øje, når en af ​​de første spørgsmål ud af min mund under mit første besøg var, “Kan du få mig til Korea og tilbage?”

Bare glem ikke at tjekke din flyselskabs regler, tage din medicin og forsyninger om bord med dig, og bære mad nok til et måltid eller i det mindste, en nødsituation. Og prøv at huske at i det mindste smide et par pyjamas, en tandbørste og en lys jakke i din carry-on.