Hvordan kan man se, hvis din læge er rigtig for dig

AdvertisementAdvertisement

Gary McClain, ph.d., er en terapeut, patient fortaler, og forfatter, der har specialiseret sig i at hjælpe klienter-samt deres familiemedlemmer og behandlere-aftale med de følelsesmæssige konsekvenser af kroniske og livstruende sygdomme.

Nate har ikke været tilfreds med sin læge for det sidste år eller deromkring. Nå, måske glad er ikke det rigtige ord. Mere som en vag fornemmelse af, at behandling for hans kronisk tilstand udvikler sig, men hans læge er ikke.

Så Nate er tænkt over, om det kunne være tid til at overveje at flytte til en anden læge. Det er ikke, at hans læge gør noget forkert, eller at de ikke får sammen. Men Nate føler ligesom hans læge har en status quo tilgang til hans omsorg. På et nyligt udnævnelse, da Nate opdraget en lovende ny behandling, hans læge havde ikke hørt om det, og han sagde, at han skal forlade godt nok alene. Nate er ikke sikker på, han ønsker at gøre det.

Nate ikke ønsker at hoppe ind i en potentielt udslæt, eller dårlig, beslutning. Men han er ikke sikker på, hvad der er den bedste rute.

Har du brug for at bryde op med din læge?

Nogensinde følte Nate? Her er nogle ideer til at få dig i gang:

1. Få en snak med dig selv. Forstå din motivation for at gøre en forandring i læger. Det første spørgsmål: er din utilfredshed med din læge en vag fornemmelse af, at der mangler noget? Det alene er ikke grund nok til at træffe denne beslutning. Sæt dig ned med dig selv og tænke igennem, hvorfor det kan være tid til en forandring.

2. Få styr på dine følelser. Sure, en følelsesmæssig forbindelse med din læge er vigtig. Men også spørge dig selv, om hvad du forventer fra din læge er realistisk. Er der en sund lægelig grund til at overveje en ny læge, eller er dine følelser i overdrive? Føler sig ikke elsket? Afvejes betydningen af ​​din følelsesmæssige forbindelse med din læge mod din vurdering af hans /hendes evner. Mad om noget? Tag en time-out og lad dig køle af. Efter alt, din læge er en professionel og ikke din bedste ven.

3. Hold objektiv. Fokus på det essentielle i, hvad du har brug for i dit forhold til din læge-kompetence, rimelig tilgængelighed, seng måde, track record, og bevidsthed om de nyeste behandlinger. Identificer eksempler på, hvor du tror, ​​din læge er på mærket og hvor du tror, ​​at han /hun kunne forbedre. Beslut hvad dine prioriteter er, og hvordan du ville veje hans /hendes holdning mod din opfattelse af kompetence. Det kan bidrage til at lave en liste over fordele og ulemper ved at bo med eller forlader din læge.

4. Giv dig selv en tidslinje. Dette er ikke en beslutning om at gøre uden en masse at tænke og selvransagelse. Det er heller ikke en til at foretage uden den samme due diligence. Så opret en tidslinje i form af, når du vil gøre din beslutning om, hvorvidt at forlade eller at holde samt en plan for, hvordan du vil finde en ny praktiserende læge. Tag dig tid til at kortlægge, hvor og hvordan, før du tager springet. Må ikke springe uden net på plads.

5. Vær tålmodig. Medmindre du føler, at dit helbred er i fare, tage din tid i at komme til din beslutning. Følg dit mål sind, men også dine tarm instinkter. Sid med denne beslutning og se, hvordan det føles. Hvor du kan, udforske nogle af dine bekymringer med din læge, for eksempel, om han /hun er aktivt involveret i at holde sig opdateret med ny teknologi, samt mål for din behandling.

At tage sig tid til at få specifikke om dine bekymringer med din læge vil give dig mere tillid til, at du bevæger dig i den rigtige retning.