Tilbage /nakke /skulder /hofte

Spørgsmål

Der er så mange spørgsmål om dette emne, og nogle har ryddet ting op, men ikke alt. Jeg havde en vægtløftning skade i Irak februar 08. mens du gør en bicept krølle jeg blev fatiged og brugt min ryg til at få vægten op på den sidste rep. resultatet var en skarp smerte og hørbar pop i min midt bagpå mellem skulderbladene. medic sagde bare tage nogle smertestillende medicin og gå let på det. omkring en måned senere smerten ikke havde ændret det var svært at sove og den tunge skudsikre veste /gear vi udøves missionerne var uudholdelige også havde problemer med at sove. Jeg lavede en appoinment med den medicinske officer, der havde nogle baggrund i sport medicin. Han justeret min ryg det bedste, han kunne, og sagde jeg havde en forvredet ribben hoved måske to. han fortalte mig også at bruge sidde op bold i gymnastiksalen til selv justere /pop området. smerten gik aldrig væk og fik endda værre. Jeg besøgte læge igen med de samme råd efter vender hjem jeg gik til flere kiropraktorer, indtil jeg fandt en som jeg følte var endelig en chiroprator der er interesseret i resultaterne ikke bare en co løn. Vi tog nogle xrays han sagde det gør ikke ligne ribben hoveder er forvredet eller subluxated, den lavere spin (hvor jeg havde udviklet nogle smerter med begge hofter) sagde, at han var flad og bør kurve ind mod maven. min hals kurve syntes at være ok, jeg lænede lidt til den ene side, som han sagde forårsagede mit hoved at vippe den anden. min kiropraktor, som jeg virkelig tillid har mig komme i mindst en gang om ugen først bruger han en vibrator på min dengang jeg kan varme op rotation opgaveløsning på en wobble stol, jeg så bruge en cervikal stration enhed til stetch min hals og styrke kurve i nakken, får jeg justeret, og sidst jeg bære et hoved og skulder vægt i 15 min, mens du går arround og balancere på en balance board. efter de første to justeringer min rygsmerter var ikke konstant længere, og kom kun omkring en gang i en stor tid. efter at spille rugby min ryg var generer mig og har været gennem 2 justeringer. Jeg håber, jeg ikke ødelægge mine fremskridt, men samtidig ikke ønsker at være ude af stand til at exsercise. i øjeblikket mit øverste venstre skulder generer mig hele tiden samt min venstre hofte /lænd. Jeg har svært ved ikke popping dem med uncomft der følger, hvis jeg forsøger at ignorere det. hvis jeg dont pop min ryg /skulder /nakke for et stykke tid jeg får en skarp smerte i ryggen skulder albue og pinky side af mit håndled. hvis jeg dont pop min hofte /lænd har jeg en skarp smerte i min venstre testikel. mit spørgsmål er er jeg på rette vej og har du nogle gode råd.

Svar

jeg vil anbefale du se en kiropraktor regelmæssigt og forsøge ikke at pop eller bringe dig selv.

Normalt det fortsatte behov for at pop eller klik eller bringe dig selv giver midlertidig lindring, men det betyder, at nogle andre segmenter er begrænset et andet sted.

finder jeg, at når vi identificerer Hypomobile segment (knoglen eller knogler, der er låst op de øvrige segmenter behøver ikke at være selvstændige manipuleret.

jeg mener også, at kiropraktik pleje er nu 100% dækket for veteraner og aktiv militær.