Komprimeret T11 vertibrae

Spørgsmål

Hej fik stor rådgivning vedrørende optioner (Ikke undvigende kirurgi) for min ryg problem, men selv ni måneder efter min skade er ikke blevet tilbudt eller modtaget nogen behandling, selv i smerte især efter om! Fortalt til at gøre muskel styrke øvelser, ingen instrukser, men denne sag mere ubehag. Hvis der ikke kirurgi, hvad er den forventede tid min ryg følelse stærkere og smerten blive mindre? Min praktiserende læge ønsker at henvise mig tilbage til hospitalet, men hvad vil de gøre nu?

Svar

Hej Andy,

Når du har har en kompression fraktur, er det ekstremt vigtigt at være under et overvåget øvelse regime. Styrkelse øvelser er meget gavnligt, men de skal gøres med rigtige form for at forhindre forværring af din skade. Der er også særlige øvelser, som du bør gøre, og nogle, som du skal undgå. Med den rigtige øvelse program og nogle smerter kontrol modaliteter [elektrisk stimulation, laserterapi, is /varme], bør du være i stand til at opnå en vis smertelindring og helbredelse.

Uden en ordentlig øvelse program er det usandsynligt, at din ryg vil begynde at føle stærkere. Din læge vil måske henvise dig tilbage til hospitalet for at overveje operation, da du stadig oplever betydelige ubehag 9 måneder efter skaden.

Du bør også overveje at konsultere en kiropraktor læge eller fysioterapeut, der tilbyder tilbage rehabilitering terapi for et skræddersyet træningsprogram.

jeg håber dette hjælper!

Dr. liza