Heartbeat, bloodflow sats ændringer

Spørgsmål

jeg ved stort set intet om, hvordan hjertet, men generelt forstår logisk, og fra at læse, at hjerteslag og blodgennemstrømningen stiger som niveauet og intensiteten af ​​motion øger forbehold til et maksimum.

det er nok belaboring det indlysende, men jeg vil gerne vide noget om, hvordan det fungerer med atleter deltage i korte distance løb som 220 eller 440, hvor intensiteten er på det maksimale fra starten. .. eller heste kører korte løb.

Selvom min motion i disse dage er ikke meget intens, jeg husker fra min ungdom, at min hjerterytme sats ikke straks skyrocket da jeg begyndte at løbe hurtigt … i hvert fald jeg sikker tror det ikke.

Min oprindelige fald var, at det ville øge med en konstant hastighed … det er, lineært over tid … men jo mere jeg tænker over det, jo mere jeg tror det sandsynligvis stiger på nogle stigende tempo.

Shadow måske ved, men uden nogle plan reference, sådan tænke øger blot min forvirring. Enhver og alle indsigt ville være oprigtigt velkommen og meget værdsat af en forvirret gammel mand.

Tak!

Svar

Deaqr Bob,

Se på side 18 og derefter i https://googlebox.the-aps.org/search?q=cache: P0hJY8gcyyMJ: www.the-aps.org/educati …

Dette indeholder lige meget om fysiologi motion. Du er korrekt, under træning puls og mængden af ​​blod pumpet med hvert hjerteslag øger ikke meget i første omgang.

Skriv venligst tilbage enhver tid du tror jeg kunne hjælpe.

David Richardson