Solid Rådgivning for at hjælpe med din Eczema

Er eksem drive dig til vanvid? Måske du bare har brug for nogle centrale råd om, hvordan man håndterer det. Heldigvis blev denne artikel skrevet med syge i tankerne.

TIP!

Hvis du har eksem, undgå stressende situationer, hvis du kan. Eksem ofte blusser op, når du er under stress.

Når du er på udkig efter løsninger til at lindre tørhed og kløe eksem, vælger fugtighedscreme, der er i form af cremer eller salver. Disse produkter er normalt meget bedre for denne type betingelse. Du kan endda bruge noget så simpelt som vaseline for at blødgøre huden. Uanset hvad du vælger, være sikker på at den er fri for alkohol og duft. Prøv at anvende fugtighedscreme til din hud mindst to gange om dagen.

TIP!

Moisturize når du kan. Fugtighedscreme kan styre eksem effektivt.

Hvis du ramte med eksem, gør dit bedste for at minimere din eksponering for stressende situationer. Stress kan give eksem til at blusse op. Hvis du har en masse stress foregår i dit liv bør du prøve at motion, meditere, eller finde ud af noget afslappende at gøre. Du kan være i stand til at gøre din blusser op ikke optræde.

TIP!

Hvis du har eksem, bør du fugter din hud regelmæssigt. Dette vil reducere sværhedsgraden af ​​dine flare-ups.

moisturize ordentligt så ofte som muligt, hvis du er en eksem-patient. Dette er en fantastisk måde at minimere konsekvenserne af en flare. Brug fugtighedscreme så ofte som muligt. Det bedste tidspunkt at bruge dem er direkte efter et show eller bad. Undgå at bruge produkter med parfume og chemicalsl i stedet går med dem, der er uparfumeret.

TIP!

Du er nødt til at finde en behagelig temperatur til hjemmet, der ikke forstyrre din hud. Ekstremt varme eller kolde temperaturer kan forårsage hudirritation, der gør dine symptomer blusser.

Prøv ikke at svede. Hvis du får overophedet, kan sveden give eksem at flareup. Køl dig ud så meget som muligt, hvis du er en aktiv person. Brusebad så snart du kan efter en træning.

TIP!

Eksem forårsager huden til at blive tør og kløende. Fugtighedscreme kan hjælpe med begge disse.

Der er specifikke eksem udløser, masser af dem, og du nødt til at indse, hvad de er. Der kan være rengøringsmidler, sæber eller parfumer forårsager dine flare-ups. Måske er de stoffer, du iført. Stress og svedtendens er udløser, også. Så, når du har udpeget de skyldige, holde sig væk fra dem for enhver pris.

TIP!

Sørg altid dine negle er rene og korte. Mest sandsynligt, du ved bedre end til bunden, men du kan ubevidst engagere sig i ridser, mens du sover.

Enhver med eksem ved, hvor irriterende det kan være. Du har måske bare brug for nogle oplysninger, så du kan håndtere det effektivt. Denne artikel skulle vise sig at være en stor henvisning beskæftiger sig med eksem.