Diabetes mellitus: Hvordan til at styre din diabetes For Life

Her er hvad forskerne ved om at kontrollere blodsukker (blodsukker) hos personer med diabetes: Det er ikke let, men det kan gøres. Det tager hårdt arbejde. Og det kan redde dit liv.

En vigtig ny undersøgelse fra National Institutes of Health (NIH) viser, at en stram styring af blodsukker kan reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde-den hyppigste dødsårsag af mennesker med diabetes-med mere end halvdelen

Renata Nyleve Redaktør af hjemmesiden “Sådan Reverse diabetes” – https://www.HowToReverseDiabetes.org – påpeget.;

“â € |For fleste mennesker med diabetes, holde blodsukkeret under stram kontrol er ikke let. De seneste data fra Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) tyder på, at færre end 45 procent af amerikanerne med diabetes er ved at nå det niveau af kontrol ses i NIH undersøgelse, men det kan gøres, og National diabetes Education Program (NDEP) har materialer, der kan Heľpa € |. “

National diabetes Education Program Control Your diabetes . For livet. kampagnematerialer lære folk med diabetes, hvordan man kende deres ABC-hvad deres A1C (en test af blodsukker), blodtryk, og kolesterol tal er, hvad de skal være, og hvordan man kan arbejde med deres sundhedspleje team til at nå disse mål. Materialerne tilbyder også ideer til at holde sig til en sund kost plan, måder at forblive aktive med regelmæssig fysisk aktivitet og andre tips til det bedre og opholder sig sunde.

NDEP materialer er let at læse, og tilgængelig på engelsk, spansk, og i 15 asiatiske og Stillehavsområdet Islander sprog. De er blevet skræddersyet til grupper med høj risiko for diabetes, herunder amerikanske indianere og Alaska Indfødte, afroamerikanere og latinamerikanere /Latinoer. Og alle NDEP materialer er baseret på videnskab, bakket op af den føderale regering, og copyright gratis.

“â € |For mennesker med diabetes, kontrollerende blodsukker-sammen med blodtryk og kolesterol-kan gemme deres syn, . deres lemmer og deres lifeâ € | “R. Nyleve tilføjede

Yderligere information om de bedste diabetes kosttilskud, der virkelig arbejder for diabetikere ved at besøge; https://www.bestdiabetescure.org